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Pilates Ponto Norte
20 de jan. de 2019
3 min de leitura
5 segredos do Pilates que você precisa conhecer
São várias as matérias pelo nosso site e no blog sobre os benefícios mais do que especiais do Pilates. No entanto, é possível que algumas...
Pilates Ponto Norte
15 de jan. de 2018
3 min de leitura
Princípios do Pilates para o novo ano e para a vida - 2ª Parte
Na matéria anterior, apresentamos três princípios do Pilates que também podem ser úteis no dia a dia. Veja agora os outros três...
Pilates Ponto Norte
10 de jan. de 2018
3 min de leitura
Princípios do Pilates para o novo ano e... para a vida
PARTE 1 Lá vem mais um ano e com ele as promessas. Você já parou para pensar que quanto mais se promete menos se cumpre? É por essa...
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