Homens e Pilates

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Pilates Ponto Norte

7 de jul. de 20153 min de leitura

Você já parou para pensar por que razão o método Pilates tem a reputação de ser um tipo de prática para a mulher? Será que é o modo como...

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Pilates Ponto Norte

8 de jan. de 20153 min de leitura

Não há nada desqualificante em ser forte e ‘flexível’. Frequentemente vemos nas academias e na praia aquele tipo de peitorais...

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